Resilience is the ability to bounce back from adversity, trauma, tragedy, threats, or significant sources of stress. When unexpected challenges occur, each person is affected differently. Some people – you might have observed – struggle, while others are better able to handle setbacks and use adversity as an opportunity for incredible personal growth.

The good news is that no matter what your resilience is like now, there are ways to improve it!

The Naluri Resilience Assessment is designed to measure how well equipped you are to bounce back after stressful events or negative circumstances in life. Your results will provide an indication of your ability to thrive in the face of adversity now, and based on your results, you’ll be provided with ways of improving your resilience. 

There are no right or wrong answers to this 10-part survey. We recommend that you answer as honestly and accurately as possible for the fairest result. 

Ketahanan adalah kemampuan untuk bangkit kembali dari kesulitan, trauma, tragedi, ancaman, atau sumber stres tertentu. Ketika cobaan tak terduga terjadi, setiap orang akan merespons dengan cara yang berbeda. Beberapa orang – Anda mungkin telah mengamati – akan kesulitan, sedangkan yang lain lebih mampu menangani rintangan tersebut dan menggunakan kesulitan sebagai kesempatan untuk tumbuh pribadi yang luar biasa.

Kabar baiknya adalah, tidak peduli seperti apa ketahanan Anda sekarang, ada cara untuk meningkatkannya!

Penilaian Ketahanan Naluri dirancang untuk mengukur seberapa siap Anda siap untuk bangkit lagi setelah peristiwa yang menyebabkan stres atau keadaan negatif di dalam hidup. Hasil Anda akan memberikan indikasi kemampuan Anda untuk berkembang dalam menghadapi kesulitan sekarang, dan berdasarkan hasil tersebut, Anda akan diberikan cara untuk meningkatkan ketahanan Anda.

Tidak ada jawaban benar atau salah untuk survei yang dibagi ke dalam 10 bagian ini. Kami menyarankan Anda menjawab sejujur dan seakurat mungkin untuk mendapatkan hasil yang paling akurat. 

Daya ketahanan ialah keupayaan untuk bangkit semula daripada kesusahan, trauma, tragedi, ancaman atau sumber tekanan yang ketara. Apabila cabaran yang tidak dijangka berlaku, setiap orang dipengaruhi secara berbeza. Sesetengah orang - anda mungkin pernah memerhatikan - bersusah payah, manakala yang lain lebih mampu untuk menangani rintangan dan menggunakan kesukaran sebagai peluang untuk perkembangan diri yang luar biasa.

Berita baiknya ialah tidak kira di mana tahap daya ketahanan anda sekarang, terdapat cara-cara untuk memperbaikinya!

Penilaian Daya Ketahanan Naluri direka untuk mengukur sejauh mana anda dilengkapi untuk bangkit semula selepas peristiwa yang memberi tekanan atau perkara negatif dalam hidup. Keputusan anda akan memberikan petunjuk mengenai keupayaan anda untuk berkembang maju dalam menghadapi kesukaran sekarang, dan berdasarkan keputusan anda, anda akan disediakan cara untuk meningkatkan daya ketahanan anda.

Tiada jawapan yang betul atau salah untuk 10 bahagian tinjauan ini. Kami menyarankan agar anda dapat menjawab dengan jujur ​​dan tepat bagi mendapatkan keputusan yang betul. 

ความยืดหยุ่นทางจิตใจ คือ ความสามารถในการฟื้นกลับมาหลังเจอเรื่องร้าย เหตุการณ์ร้ายแรง โศกนาฎกรรม การคุกคามหรือสาเหตุของความเครียดที่ชัดเจน เมื่อมีเรื่องท้าทายที่ไม่คาดคิดเกิดขึ้น คนแต่ละคนจะได้รับผลกระทบที่แตกต่างกัน คุณอาจสังเกตเห็นบางคนดิ้นรน ในขณะที่บางคนสามารถจัดการอุปสรรคและใช้เรื่องร้ายเป็นโอกาสในการสร้างการเติบโตให้กับตนเองได้อย่างไม่น่าเชื่อ
 
 ข่าวดี คือ ไม่ว่าความยืดหยุ่นทางจิตใจของคุณจะเป็นอย่างไร เราก็มีวิธีปรับปรุงมันได้!
 
แบบทดสอบความยืดหยุ่นทางจิตใจของนัลลูรี่ได้ถูกออกแบบมาเพื่อวัดว่าคุณมีเครื่องมือพร้อมแค่ไหนที่จะฟื้นกลับจากเหตุการณ์ตึงเครียดหรือสถานการณ์ชีวิตเชิงลบ ผลของคุณจะเป็นตัวบ่งบอกถึงความสามารถในการเอาตัวรอดในสถานการณ์ร้ายแรงในปัจจุบัน และคุณจะรู้จักวิธีการสร้างความยืดหยุ่นทางจิตใจให้ดีขึ้น โดยการพิจารณาผลของคุณ
 
คำตอบไม่มีถูกหรือผิดในแบบสอบถาม 10 ส่วนนี้ เราขอแนะนำให้คุณตอบคำถามอย่างซื่อสัตย์และถูกต้องให้มากที่สุดเพื่อผลที่ตรงความจริงที่สุด

韧性是从逆境、创伤、悲剧、威胁或重大压力来源中恢复过来的能力。当意想不到的挑战发生时，每个人都会受到不同的影响。有些人——您可能已经观察到——挣扎，而其他人则能够更好地应对及处理挫折并利用逆境作为令人难以置信的个人成长的机会。

好消息是，无论您现在的韧性如何，都会有办法提高它的！

Naluri 韧性评估旨在衡量您在生活中的压力事件或负面情况后恢复的能力。 您的结果将表明您现在在逆境中茁壮成长的能力，并且根据您的结果，您将获得提高韧性的方法。

这个由 10个部分组成的调查没有正确或错误的答案。 我们建议您尽可能诚实并准确地回答，以获得最公平的结果。

large_Productivity-Website-892x1060.png

medium_Productivity-Website-892x1060.png

small_Productivity-Website-892x1060.png

thumbnail_Productivity-Website-892x1060.png